Abbigliamento tecnico termico? Ecco quale scegliere

È arrivato l’autunno, le foglie cadono e riempiono di colori il paesaggio intorno a noi. Il freddo si fa sentire e diventa sempre più pungente sia nelle prime ore del mattino, che nel tardo pomeriggio.

Arriva il momento, anche per chi pratica sport come il running, di attrezzarsi con indumenti tecnici che mantengano ben calda la muscolatura. Ovviamente, oltre ad indossare un abbigliamento adatto, è importante anche effettuare un adeguato riscaldamento, ma di questo parleremo nel prossimo articolo.

Come scegliere il giusto abbigliamento tecnico?

Come prima cosa è importante che il tessuto sia traspirante; ricordiamoci che il nostro corpo non è un sottovuoto e la nostra pelle ha bisogno di respirare. Dopodiché ci sono diversi tipi tessuti per combattere le basse temperature. C’è il semplice traspirante, il termico intermedio e l’extra warm (da notare che ogni produttore utilizzerà un nome diverso per indicare il grado di protezione dal freddo).

Le cose da tenere a mente sono il tipo di allenamento/gara che si andrà a svolgere e il momento della giornata, senza dimenticare di tenere d’occhio le previsioni meteorologiche. L’indumento da indossare sarà quindi adeguato a questi fattori, aderente al corpo e capace di favorire ogni movimento. Attenzione a scegliere un abbigliamento troppo caldo rispetto all’ambiente circostante, poiché potrebbe favorire un sudore eccessivo e procurarci una bella influenza e anche qualche arrossamento in più.

Non è nostro compito favorire una marca anziché un’altra, raccomandiamo solo di scegliere accuratamente indumenti certificati che garantiscano una reale protezione per il corpo e che consentano ad ogni runner di poter correre in libertà.

E tu quale abbigliamento usi?

Condividi:

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Benvenuto!!!

Questo sito usa i cookies per una migliore navigazione. Se sei d’accordo nel loro uso clicca su accetta o visita la nostra Privacy & Cookies Policy